RENCONTRE MÉDITATION ET YOGA SAMEDI 24 NOVEMBRE 2018

« Manifester ses potentialités de force et de
courage grâce au Yoga et à la Méditation »

Le Thème :
Parfois, la vie nous présente des défis qui nous paraissent insurmontables et, souvent dans ces moments-là, nous nous sentons démunis ou incapables de les relever. Pourtant, si l’on se pose tranquillement en silence pour accueillir nos peurs et nos résistances au changement, nous découvrirons qu’il est possible de gravir, un pas après l’autre, ce qui nous semblait une montagne. Lors de cette après-midi, nous pratiquerons ensemble le Yoga et la Méditation pour trouver le courage et la force nécessaires d’accomplir ce chemin et révéler le meilleur de nous-même.

Nous partagerons ce stage en deux temps :
– une 1 ère partie sera consacrée aux postures de Yoga, et après une pause,
– une 2 ème partie sera dédiée à l’approche méditative du thème de la journée.
Il vous sera ainsi possible de participer à l’intégralité de la rencontre ou de ne venir qu’à une pratique.

Les tarifs :
– 25 euros pour l’après-midi entière
– 15 euros pour une seule session

Attention, le nombre de places étant limité, nous vous encourageons à vous inscrire à l’avance pour assurer votre participation à la rencontre.

Lieu :
Dojo d’AnimaNice Caucade
111 Avenue Sainte-Marguerite, 06200 Nice
04 92 29 71 20

Horaires :
14h00 – 18h30
14h00 – 16h00 YOGA
16h00 – 16h30 PAUSE THÉ
16h30 – 18h30 MÉDITATION

Informations et réservation :
Association CEPHYT
cephyt@orange.fr
06 64 00 89 26